国潮回归，近年来国风文化愈发受到年轻人追捧，并逐渐趋于全球流行趋势。为满足职工朋友们日益增长的精神文化需求，丰富辖区内职工的夜间业余生活，由新站高新区总工会、瑶海社区精心打造的“一米工友”职工夜校，构建职工充电赋能生态圈，为广大职工提供了一个发展爱好、提升素养、愉悦身心的好地方。如今，这股“国风”大势也刮到了“一米工友”。

　　古典舞、中医香囊、古筝、气功八段锦、民族舞……今春，“一米工友”职工夜校课程设置上择优选取了多种适合“白天上班、晚上学艺”的国风课程，修身养性、减压赋能，9门课程，32节课时，覆盖辖区职工8480人次。

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　　华灯初上，“一米工友”职工夜校火热开课，学员们随着古筝老师详细生动的讲解和示范，一点点学习弹奏曲目《世界那么多人》。为了让学员们更轻松入门，老师特意调整了课程内容，更多地从手指训练、演奏方法、曲目练习角度出发，让大家在轻松的氛围中感受中国乐器文化的源远流长。一堂课罢，有学员感慨：“小的时候就想学古筝，当时没有条件。没想到现在工作了，在夜校圆了梦。”

　　留心时下热门、课程报名情况，瑶海社区以新站区工人文化宫为主场，社居委活动中心、悦书房、心灵驿站以及产业园区为分场，开办职工夜校春季兴趣班，精心开设了各类具有国风特色的新课程，如气功八段锦、中医香囊、古筝、民族舞等，以中华优秀传统文化为着力点，弘扬工匠精神、赋能职工文化精神、增强文化自信。

　　讲师们将火遍全网的气功八段锦带进课堂，让学员们“解锁”最适合自己的运动模式，通过逐步练习，渐渐掌握正确的呼吸方法和姿势要领，清扫工作一天的疲惫，为健康加分；结合中医药学，把香囊制作搬进教室，体味中医博大精深；古典舞课堂，伴随着美妙的音乐，学员们随着老师翩跹起舞，舞姿曼妙动人……丰富多彩的课程形式，吸引了一大批职工前来上课。

　　为了回应辖区职工的新需求和新向往，“一米工友”职工夜校在课程设置上也不断上新，从课表上不难看出主打一个“动静相宜、修身悦己”。动的有：气动八段锦、民族舞、系统即兴表达。静的有：系统家庭教育、花艺、心理学小妙招、古筝、中医香囊、手机拍摄。让广大职工动静两相宜、忙闲皆有度，身心得到平衡和调节，实现职工兴趣爱好与授课内容的“双向奔赴”。

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　　关爱、关注职工生活。为了帮助职工化解压力，“一米工友”职工夜校特别开设了心理学小妙招课程，帮助学员巧妙化解压力；每周三晚的家庭教育课程让大家收益颇丰，授课老师通过一个个生动案例的深度剖析，帮助学员学习如何与孩子有效沟通，助力营造温馨有爱的家庭教育氛围。

　　增进、提升职工技能。手机拍摄课程深受学员喜爱，课堂上，老师手把手教大家掌握基本拍摄技巧、构图方法，提高手机拍摄水平；语言表达能力至关重要，系统即兴表达课程通过实践训练，提高学员的沟通能力和自信心；花艺课程上，花艺师从介绍花材和花语、养护方法、插花技巧等方面逐一讲解，带领学员动手操作，当一个个插花作品呈现眼前，每个人都充满了成就感。

　　白天上班，晚上学艺。接下来，瑶海社区将在新站高新区总工会的大力支持下，持续打造“一米工友”职工夜校“国风”品牌，不断提升职工夜校服务品质，扩展服务内容、形式，开设更多乐趣十足、干货满满的课程，将职工夜校打造成为联系职工、服务职工的前沿阵地，为职工搭建拓展人脉、展示自我、分享成长的平台，全力打造“智慧养生、科学运动、快乐工作、健康生活”的社区文化。（文/王慧君、李燕）

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