2025年长三角国际铁人三项赛17日—18日将在青浦举行。作为长三角地区首个国际级铁三赛事，填补了区域国际级铁三赛事的空白。

　　此次成人组赛事的精英选手中，不仅有巴黎奥运会女子铁三银牌得主朱莉·德隆、东京奥运会男子第九名马克思·施泰德等14位国际名将，也吸引了苗浩、冯竟爽、于姝珺、李琦晟等国内名将。分龄（业余）选手也将与职业选手同场竞技，形成独特的“全民嘉年华”氛围。青少年组选手规模接近400人，涵盖7岁至15岁的多个年龄段。

　　“铁三与‘单一’项目不同，每个选手各有所长各有所短，比赛悬念十足。”上海市铁人三项运动协会会长丁祖昱说，游泳、骑行、跑步三个环节紧密相扣，需要选手科学分配体能、灵活调整战术。

　　长三角国际铁人三项赛的赛道设计，充分体现“跨界一体、绿色共生”的理念。游泳环节将设置在横跨上海与江苏的元荡湖，选手可在此一览江南水乡与沪苏湖高铁景观交相辉映的画面。

　　骑行赛道围绕元荡湖岸线公里，不仅能欣赏湖畔风光，还将穿越青浦区“水乡客厅”。最后10公里跑步赛道，选手将从上海大观园景区出发，穿过318国道，经过金泽古镇，最终抵达长三角原点——方厅水院。这条线路串联起传统园林、古镇风貌与现代建筑，选手在奔跑中感受十分钟跨越三地的独特体验。

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